آخرین ارسال ها |
نوار پیام ها |
مدیریت پیام ها |
نمایش موضوع به شکل عادی | |||
اطلاعات نویسنده |
با غلبه بلغم آشنا شوید
شنبه ۴ مهر ۱۳۹۴ ۰۵:۴۵ بعد از ظهر
[#2]
|
||
مدیر انجمن انجمن دفاع مقدس
شماره عضویت :
1784
حالت :
ارسال ها :
3460
جنسیت :
تعداد بازدیدکنندگان :
462
اعتبار کاربر :
72225
پسند ها :
2031
تشکر شده : 2670
|
افراد بلغمی مزاج نبايد سردیجات را به تنهايی ميل كنند ( باید همراه با مصلحات ميل شود)
حجامت نیز برای بلغمی ها بدون نظر پزشک توصیه نمی شود یک توصیه: بلغمی مزاجها سعی کنند از هشت ساعت بیشتر نخوابند اگرچه کمتر شدن این میزان هم، مطلوب است. سعی کنند قبل از طلوع آفتاب از خواب برخیزند تا از تولید بلغم اضافه خودداری شود. خوابیدن در طی روز و همچنین یک ساعت قبل از غروب بسیار مضر است و موجب افزایش بلغم می گردد و سنگینی سر و التهاب سینوس ها و کند شدن رفتارهای مغزی را موجب می شود علائم غلبه بلغم: • سفیدی رنگ پوست • نرمی وسردی پوست • کندی حواس • زیادشدن خواب • فراموشی وکند فهمی • ترشحات پشت حلق وبلغمی وسرفه زیاد • ضعف هضم وآروغ ترش زدن • افزایش آب دهان • افزایش اشتها • تجمع چربی شکمی • عدم تشنگی • احساس کسلی و بی حالی |
||
|