جوانی هستم 23  ساله و محصل،از روزی که پا به دایره بلوغ گذاشتم

بر اثر نداشتن تربیت صحیح و عدم مراقبت و بی اطلاعی به یک نوع انحراف جنسی مبتلا شدم و بدبختانه 7 سال آن را ادامه

داده ام!!

اکنون به این بلای جانمان سوز مبتلا هستم و هرچه در ترک آن کوشیده ام نتیجه ای نگرفتم.ضررهای آن را علاوه بر اینکه در کتابهای فارسی مطالعه نموده ام،در بدن خود نیز مشاهده نموده ام:چشم ضعیف شده،ضعف اعصاب،کم خونی،لرزش بدن ،لاغری و پژمردگی مرا بیچاره کرده است!

وقتی قلم در دست می گیرم قدرت نوشتن ندارم.ناچار قلم را بر زمین می گذارم تا دستم کمی قدرت پیدا می کند،دوباره

 می نویسم.....ایمان ضعیفی در من وجود دارد و با وجدان دست به دست هم داده و مرا سرزنش می کنند.

ناچار در گوشه ای می نشینم و تا می توانم گریه می کنم تا چشمانم سرخ می شود.خلاصه بیچاره و بدبختم و دادرس و فریادرسی ندارم!

شاید مایل باشید بدانید چرا با آن که ضررهای آن را مشاهده میکنم آن را ترک نمی نمایم؟

در جواب خواهم گفت امروز ترک این کار از نظر من تقریبا محال است.هنگام تحریک شدن،اراده از من سلب می شود و وقتی به خود می آیم کار من گریه است!

گاهی به خدا التماس می کنم و به امامان(علیه السلام) متوسل می شوم اما هرچه التماس می کنم کمتر نتیجه میگیرم...

گاهی با خود فکر می کنم مگر خدا و امامان به افراد ناپاکی چون من توجهی ندارند؟!

ما درماندگانی که حتی با نزدیک ترین خویشان خود نمی توانیم درد دل کنیم،دامن چه کسی را باید بگیریم؟

کاسه صبرم لبریزم و جانم به لبم رسیده،به من رحم کنید و راه نجاتی به من معرفی نمایید.اگر دستور طبی در نظر دارید به من اطلاع بدهید و مسلم بدانید احتیاجی به قدردانی از  امثال من ندارید و جامعه باید از شما قدردان باشد و پاداش شما با خدای بزرگ است.....

پاسخ حضرت آیت الله العظمی مکارم شیرازی(حفظه الله تعالی) که راه کارهای ترک خودارضایی(استمنا) را بیان فرمودند با توجه به فضای وبلاگ بصورت خلاصه بیان می گردد:

1.اجتناب از تحریک مصنوعی:

2.تهیه برنامه فشرده و تمام وقت

3.توجه مخصوص به ورزش

4.باید عادتی جانشین عادتی گردد.

5.پرهیز مطلق از تنهایی

6.ازدواج در نخستین فرصت

7.تلقین و تقویت اراده

8.پرهیز کامل از همنشینی با دوستان بد و...

9.تقویت عمومی و رژیم غذایی

10.استمداد از نیروی ایمان و عقیده مذهبی

.....ما اطمینان داریم مبتلایان دستورات بالا را دقیقا فقط برای یک ماه بکار بندند،از شر این انحراف رهایی خواهند یافت.

عزیزان برای دسترسی  به مطالب بسیار جالب و مهم و تفصیلی مرجع عظیم الشان تقلید حضرت آیت الله العظمی مکارم شیرازی

(دامت برکاته) در مورد راه های ترک خودارضایی؛می توانند به کتاب ایشان با نام (مشکلات جنسی جوانان) صفحه 124 مراجعه فرمایند.