انجمن یاران منتظر
عنوان موضوع :چند توصیه از طب سنتی به دوستان قسمت اول
نویسنده :سید110
بسم الله الرحمن الرحیم
با عرض سلام خدمت همه دوستان بزرگوار
امروز میخواهم یک توصیه از طب سنتی و اسلامی رو به شما دوستان عرض کنم .چون میدونم عادات بد غذایی در سفره های ما یه چیزه عادی شده و ممکنه شما دوست عزیز با دونستن این نکات که هر روز دچارش هستیم
بتونید یه تحولی در عادات غذایی خودتون و به طبع تندرست شدنتون بدین
اولین توصیه:
اکثرا 008000;">سبزی خوردن رو از سره سفره هامون حذف کردیم و جاش سالاد رو جایگزین کردیم .طبق توصیه ی اهل بیت ع008000;"> سبزی آرایش ،زینت و برکت سفره هست.
طبع 008000;">سبزی در بیشتر موارد گرم هست و هضم غذا رو بهتر میکنه چون هاوی فیبره که مانع یبوست میشه و مواد معدنی سرشار از ویتامین ها ی متنوع رو داره.
سالادهای مرسوم مثل خیار و گوجه و کاهو و......بلغم زا هست.
و بر خلاف تفکر مرسوم هضم غذا را مختل میکنه و باعث نفخ میشه و یه اختلاط مضر در بدن تولید میکنه مخصوصا اون سالاد هایی که بهش سس مایونز هم اضافه کردند
پس بیایید دوستان تنبلی رو برای پاک کردن و خرید و شستن 008000;">سبزی خوردن بذاریم کنار،
و از این نعمت خدادادی به بهترین نحو ممکن استفاده کنیم.
ff0000;">ادامه دارد....
با تشکر