خــــانمها به هنگام ناراحتی و استرس نیاز به صحبت کردن دارند و با صحبت کردن به آرامش می رسند . یک خــانم در هنگام صحبت ،فقط نیاز به گوشی دارد که او را بشنود ،راهکار ارائه ندهد و سخنانش را قطع نکند .

 قطع کردن سخنان یک خــانم برای ارایه دادن راهکار می توند فشار عصبی او را بیشتر کند .

امـــــــا آقـــایان در هنگام ناراحتی و استرس ،نیاز به سکوت وآرامش دارند .

یک آقــا برای مبارزه با ‌استرس به این نیاز دارد که خود را از معرکه عقب بکشد و مدتی را به تنهایی بگذراند.

در این حالت اصطلاحا مرد به غـــار تنهایی خود می رود و حدود یک ساعتی طول می کشد تا از آنجا بیرون بیاید .

در این مدت ورود خانم به غــار تنهایی و دخالت در سکوت مرد ،باعث تشدید عصبانیت واسترس مرد می شود .

 

ممکن است در ابتدا به تلویزیون نگاه کند و دایم شبکه را عوض کند و در نهایت منزل را برای چند ساعتی ترک کند .ترک کردن منزل که باید در هر صورت امن ترین مکان برای آرامش مرد باشد ،خطراتی را در پی دارد .

وقتی مرد از غــار تنهایی بر می گردد ممکن است آمادگی پاسخ به سوالات همسر را داشته باشد و ممکن است حرفی برای گفتن نداشته باشد .

ممکن است در غــار تنهایی مشکل خود را حل کرده باشد و به این نتیجه رسیده باشد که دلیلی برای ناراحتی وجود ندارد .

بهتر است  وقتی مرد می گوید همه چیز مرتب است ، همسرش به او اعتماد کند و در پی دلیل ناراحتی و استرس مرد نباشد .