آخرین ارسال ها |
نوار پیام ها |
مدیریت پیام ها |
نمایش موضوع به شکل عادی | |||
اطلاعات نویسنده |
![]()
پنجشنبه ۷ شهریور ۱۳۹۲ ۰۹:۳۴ بعد از ظهر
[#8]
|
||
بانو
شماره عضویت :
122
حالت :
ارسال ها :
181
محل سکونت : :
زیر آسمان
جنسیت :
![]()
تعداد بازدیدکنندگان :
127
دعوت شدگان :
1
اعتبار کاربر :
856
پسند ها :
160
تشکر شده : 194
|
نوشته شده توسط : علی1 » آب سرد بخورین عضلات معده مییگره نوشابه بدتر!!کربن دی اکسید داره مانع جذب میشه سردشم باشه واویلا........جای میوه سبزی بخورین جلوگیری از امراض موجود مثل یوبوست و...چای آهن رو کم میکنه. جذب رو سخت بعد نهار ولی روزی یه لیوان بخورین برا رفع بیماری ها و اعصاب خوبه صبح بخورین ممنونم مفید بود با سلام علی آقا، ممنون از تکمیله مفید وعلمیتون،تشکررر فراوان همونطورکه فرمودین آب یخ بعد از غذا مفید نیست به دلیل: 1- آب یخ ننوشید. میگویند نوشیدن آب یخ بعد از غذا باعث سرطان معده میشود، ولی این حرف پایه علمی چندان صحیحی ندارد و تنها مشکلی که با نوشیدن آب یخ بروز میکند، دلدرد یا انقباض عضلات روده است. افراد دچار سندرم روده تحریکپذیر، بیشتر دچار این مشکل میشوند؛ بنابراین بهتر است آب خیلی سرد ننوشید.
نکته دیگر اینکه نوشیدن آب بعد از صرف غذا، باعث رقیق شدن شیره معده میشود و میتواند در هضم غذا اختلال ایجاد کند؛ بنابراین بهتر است نیم ساعت قبل از غذا و نیم ساعت بعد از اتمام غذا، آب ننوشید.
ویرایش ارسال توسط : بهشته
در تاریخ : پنجشنبه ۷ شهریور ۱۳۹۲ ۰۹:۴۷ بعد از ظهر |
||
![]() ![]() |
|