| آخرین ارسال ها |
| نوار پیام ها |
|
مدیریت پیام ها |
| امکان افزودن پاسخ به این موضوع وجود ندارد امکان افزودن موضوع در این بخش وجود ندارد |
| اطلاعات نویسنده |
سه شنبه ۲۲ امرداد ۱۳۹۲ ۰۳:۳۹ بعد از ظهر
|
||||||||||
|
بانو
شماره عضویت :
122
حالت :
ارسال ها :
181
محل سکونت : :
زیر آسمان
جنسیت :
تعداد بازدیدکنندگان :
127
دعوت شدگان :
1
اعتبار کاربر :
856
پسند ها :
160
تشکر شده : 194
|
بعد از غذا ۷ کار ممنوع است
۱- آب ننوشید: بلافاصله بعد از صرف غذا آب خوردن سبب رقیق شدن شیر معده می‌شود بنابراین بهتر است نیم ساعت قبل و بعد از غذا آب ننوشید.  ۲- سیگار نکشید: به طور کلی سیگار نکشید. اما سیگار کشیدن بعد از غذا گناه نابخشودنی به حساب می‌آید. سیگار محیط معده را اسیدی میکند افراد سیگاری نیم ساعت بعد از غذا سیگار بکشند.  ۳- میوه نخورید: از عادات بد ما میوه خوردن بعد از صرف غذاست. بهتر است نیم ساعت قبل و بعد از غذا میوه نخورید چون سبب نفخ معده می‌شود البته میوه پخته اشکالی ندارد.  4- حمام نکنید: حداقل نیم ساعت فاصله قرار دهید به ویژه حمام داغ توصیه نمی‌شود زیرا در جریان خون در اطراف معده اختلال ایجاد میکند و بر هضم غذا اثر منفی میگذارد.  5- راه نروید: حداقل نیم یا یک ساعت بعد از صرف غذا پیاده روی طولانی نکنید تا هضم غذا بهتر صورت گیرد.  6- نخوابید: در مورد خوابیدن تأکید می‌شود که حداقل ۲ ساعت بعد از خوردن غذا انجام نشود بنابراین شام خوردن در آخر شب کار بسیار اشتباهی است.  7- چای ننوشید: در میهمانی‌‌ها هنوز غذا تمام نشده چای جلوی میهمان می‌گذاریم چای می‌تواند محیط معده را اسیدی کند و تأثیر منفی بر مواد معدنی معده بگذارد بعد از غذا مایعات باید با نیم ساعت تا یک ساعت فاصله مصرف شود. 
ویرایش موضوع توسط : بهشته
در تاریخ : چهارشنبه ۲۳ امرداد ۱۳۹۲ ۰۳:۲۰ بعد از ظهر
می پسندم 5 1 4 
تعداد آنلایک ها ( 1 ) از این کاربر
|
||||||||||
|
|
||||||||||
| اطلاعات نویسنده |
بعد از غذا ۷ کار ممنوع است
جمعه ۱ شهریور ۱۳۹۲ ۰۹:۱۱ قبل از ظهر
[1]
|
|||
|
مدیر انجمن
شماره عضویت :
6
حالت :
ارسال ها :
1845
محل سکونت : :
تهران
جنسیت :
تعداد بازدیدکنندگان :
451
دعوت شدگان :
9
اعتبار کاربر :
12915
پسند ها :
1948
تشکر شده : 2815
|
ممنون بهناز عزيز خيلي زيبا بود هميشه موفق و مويد باشي  فقط دوستم يعرضي داشتم پس بعد از غذا بميريم هيچ كاري نميشه كرد كه  می پسندم 0
|
|||
|
|
|
|||
| اطلاعات نویسنده |
بعد از غذا ۷ کار ممنوع است
جمعه ۱ شهریور ۱۳۹۲ ۰۵:۳۴ بعد از ظهر
[2]
|
|||
|
میگما چَت چی؟؟؟ این یکی رو دیه مشخص کنین میشه کرد یا نه؟ البته ؟آیآ؟ می پسندم 0
|
||||
|
|
|
|||
| اطلاعات نویسنده |
بعد از غذا ۷ کار ممنوع است
سه شنبه ۵ شهریور ۱۳۹۲ ۰۱:۳۲ بعد از ظهر
[3]
|
|||
|
بانو
شماره عضویت :
122
حالت :
ارسال ها :
181
محل سکونت : :
زیر آسمان
جنسیت :
تعداد بازدیدکنندگان :
127
دعوت شدگان :
1
اعتبار کاربر :
856
پسند ها :
160
تشکر شده : 194
|
نوشته شده توسط : ريحانه » ممنون بهناز عزيز خيلي زيبا بود هميشه موفق و مويد باشي فقط دوستم يعرضي داشتم پس بعد از غذا بميريم هيچ كاري نميشه كرد كه سلام دوستم ممنونم ازت اما درمورد مردن باید بگم   انشاالله همیشه سلامت وزنده باشی می پسندم 2 0 2
تعداد آنلایک ها ( 0 ) از این کاربر
|
|||
|
|
|
|||
| اطلاعات نویسنده |
بعد از غذا ۷ کار ممنوع است
سه شنبه ۵ شهریور ۱۳۹۲ ۰۱:۳۷ بعد از ظهر
[4]
|
|||
|
بانو
شماره عضویت :
122
حالت :
ارسال ها :
181
محل سکونت : :
زیر آسمان
جنسیت :
تعداد بازدیدکنندگان :
127
دعوت شدگان :
1
اعتبار کاربر :
856
پسند ها :
160
تشکر شده : 194
|
نوشته شده توسط : عـلـی۲۰ » میگما چَت چی؟؟؟ این یکی رو دیه مشخص کنین میشه کرد یا نه؟ البته ؟آیآ؟ علی آقا 20 سلام با تحقیقاتیکه به عمل اوردم ، گویا میشه چت کردمی پسندم 2 0 2
تعداد آنلایک ها ( 0 ) از این کاربر
|
|||
|
|
|
|||
| اطلاعات نویسنده |
بعد از غذا ۷ کار ممنوع است
سه شنبه ۵ شهریور ۱۳۹۲ ۰۵:۰۰ بعد از ظهر
[5]
|
|||
|
عضو
شماره عضویت :
24
حالت :
ارسال ها :
186
محل سکونت : :
شیراز
جنسیت :
تعداد بازدیدکنندگان :
382
دعوت شدگان :
3
اعتبار کاربر :
1176
پسند ها :
275
تشکر شده : 309
|
آب سرد بخورین عضلات معده مییگره نوشابه بدتر!!کربن دی اکسید داره مانع جذب میشه سردشم باشه واویلا........جای میوه سبزی بخورین جلوگیری از امراض موجود مثل یوبوست و...چای آهن رو کم میکنه. جذب رو سخت بعد نهار ولی روزی یه لیوان بخورین برا رفع بیماری ها و اعصاب خوبه صبح بخورین
ممنونم مفید بود می پسندم 1 0 1
تعداد آنلایک ها ( 0 ) از این کاربر
|
|||
|
|
|
|||
| اطلاعات نویسنده |
بعد از غذا ۷ کار ممنوع است
چهارشنبه ۶ شهریور ۱۳۹۲ ۰۸:۴۴ قبل از ظهر
[6]
|
||
|
عضو
شماره عضویت :
53
حالت :
ارسال ها :
9
محل سکونت : :
نیشابور
جنسیت :
تعداد بازدیدکنندگان :
12
دعوت شدگان :
1
اعتبار کاربر :
18
پسند ها :
2
تشکر شده : 6
|
سلام . خیلی ممنون . زیبا بود .
اما یعنی بعد از چند ساعت از غذا خوردن سیگار کشیدن اشکالی نداره . یا قبل از اون سیگار بکشیم مشکلی نیست . در رابطه با خوابیدن هم درسته نباید بعد از غذا بخوابیم ولی توصیه شده که حداقل 10 دقیقه ای رو دراز بکشیم و استراحت کنیم . تو احادیث هست . ببخشید ها . نمیخواستم اشکال بگیرم . این هاهم اشکال نیست . اگه با این مطالب فوق مطلبتون رو مینوشتید خیلی زیبا تر میشد. توپچی شیعه می پسندم 1 0 1
تعداد آنلایک ها ( 0 ) از این کاربر |
||
|
|
|
||
| اطلاعات نویسنده |
بعد از غذا ۷ کار ممنوع است
پنجشنبه ۷ شهریور ۱۳۹۲ ۰۹:۲۸ بعد از ظهر
[7]
|
|||
|
بانو
شماره عضویت :
122
حالت :
ارسال ها :
181
محل سکونت : :
زیر آسمان
جنسیت :
تعداد بازدیدکنندگان :
127
دعوت شدگان :
1
اعتبار کاربر :
856
پسند ها :
160
تشکر شده : 194
|
کیییییییییی آنلایکم کردهههههههههههه
  گزینه 1-  گزینه 2-  گزینه 3-  گزینه 4- هیچکدام  می پسندم 2 0 2
تعداد آنلایک ها ( 0 ) از این کاربر
|
|||
|
|
|
|||
| اطلاعات نویسنده |
بعد از غذا ۷ کار ممنوع است
پنجشنبه ۷ شهریور ۱۳۹۲ ۰۹:۳۴ بعد از ظهر
[8]
|
|||
|
بانو
شماره عضویت :
122
حالت :
ارسال ها :
181
محل سکونت : :
زیر آسمان
جنسیت :
تعداد بازدیدکنندگان :
127
دعوت شدگان :
1
اعتبار کاربر :
856
پسند ها :
160
تشکر شده : 194
|
نوشته شده توسط : علی1 » آب سرد بخورین عضلات معده مییگره نوشابه بدتر!!کربن دی اکسید داره مانع جذب میشه سردشم باشه واویلا........جای میوه سبزی بخورین جلوگیری از امراض موجود مثل یوبوست و...چای آهن رو کم میکنه. جذب رو سخت بعد نهار ولی روزی یه لیوان بخورین برا رفع بیماری ها و اعصاب خوبه صبح بخورین ممنونم مفید بود با سلام علی آقا، ممنون از تکمیله مفید وعلمیتون،تشکررر فراوان همونطورکه فرمودین آب یخ بعد از غذا مفید نیست به دلیل: 1- آب یخ ننوشید. می‌گویند نوشیدن آب یخ بعد از غذا باعث سرطان معده می‌شود، ولی این حرف پایه علمی چندان صحیحی ندارد و تنها مشکلی که با نوشیدن آب یخ بروز میکند، دل‌درد یا انقباض عضلات روده است. افراد دچار سندرم روده تحریک‌پذیر، بیشتر دچار این مشکل می‌شوند؛ بنابراین بهتر است آب خیلی سرد ننوشید.
نکته دیگر اینکه نوشیدن آب بعد از صرف غذا، باعث رقیق شدن شیره معده می‌شود و می‌تواند در هضم غذا اختلال ایجاد کند؛ بنابراین بهتر است نیم ساعت قبل از غذا و نیم ساعت بعد از اتمام غذا، آب ننوشید.
ویرایش ارسال توسط : بهشته
در تاریخ : پنجشنبه ۷ شهریور ۱۳۹۲ ۰۹:۴۷ بعد از ظهر می پسندم 2 0 2
تعداد آنلایک ها ( 0 ) از این کاربر
|
|||
|
|
|
|||
| اطلاعات نویسنده |
بعد از غذا ۷ کار ممنوع است
پنجشنبه ۷ شهریور ۱۳۹۲ ۰۹:۴۴ بعد از ظهر
[9]
|
|||
|
بانو
شماره عضویت :
122
حالت :
ارسال ها :
181
محل سکونت : :
زیر آسمان
جنسیت :
تعداد بازدیدکنندگان :
127
دعوت شدگان :
1
اعتبار کاربر :
856
پسند ها :
160
تشکر شده : 194
|
نوشته شده توسط : توپچی شیعه » سلام . خیلی ممنون . زیبا بود . اما یعنی بعد از چند ساعت از غذا خوردن سیگار کشیدن اشکالی نداره . یا قبل از اون سیگار بکشیم مشکلی نیست . در رابطه با خوابیدن هم درسته نباید بعد از غذا بخوابیم ولی توصیه شده که حداقل 10 دقیقه ای رو دراز بکشیم و استراحت کنیم . تو احادیث هست . ببخشید ها . نمیخواستم اشکال بگیرم . این هاهم اشکال نیست . اگه با این مطالب فوق مطلبتون رو مینوشتید خیلی زیبا تر میشد. توپچی شیعه با سلام بر اقا توپچی شیعه و تشکر فراوان بخاطر توجه تون به این مطلب.ممنون اما درمورده اینکه چندساعت فبل وبعده غذا سیگار نکشیده شه باید عرض کنم که مطلبی رو براتون میگذارم که چند نکته درش نهفته شده 2- سیگار نکشید.
برخی سیگاری‌ها به محض این که غذایشان تمام می‌شود، سیگارشان را روشن می‌کنند. در متون پزشکی آمده سیگار چه بعد از غذا و چه قبل از آن خطرناک است و خطر
نتایج تحقیقات نشان داده دود سیگار می‌تواند محیط معده را اسیدی کند و این عامل روی عملکرد معده تاثیر منفی میگذارد و مانع هضم صحیح غذا می‌شود. از سوی دیگر،
ویرایش ارسال توسط : بهشته
در تاریخ : پنجشنبه ۷ شهریور ۱۳۹۲ ۰۹:۴۸ بعد از ظهر می پسندم 0
|
|||
|
|
|
|||
| اطلاعات نویسنده |
بعد از غذا ۷ کار ممنوع است
پنجشنبه ۷ شهریور ۱۳۹۲ ۰۹:۵۰ بعد از ظهر
[10]
|
|||
|
بانو
شماره عضویت :
122
حالت :
ارسال ها :
181
محل سکونت : :
زیر آسمان
جنسیت :
تعداد بازدیدکنندگان :
127
دعوت شدگان :
1
اعتبار کاربر :
856
پسند ها :
160
تشکر شده : 194
|
نوشته شده توسط : بهناز » نوشته شده توسط : توپچی شیعه » سلام . خیلی ممنون . زیبا بود . اما یعنی بعد از چند ساعت از غذا خوردن سیگار کشیدن اشکالی نداره . یا قبل از اون سیگار بکشیم مشکلی نیست . در رابطه با خوابیدن هم درسته نباید بعد از غذا بخوابیم ولی توصیه شده که حداقل 10 دقیقه ای رو دراز بکشیم و استراحت کنیم . تو احادیث هست . ببخشید ها . نمیخواستم اشکال بگیرم . این هاهم اشکال نیست . اگه با این مطالب فوق مطلبتون رو مینوشتید خیلی زیبا تر میشد. توپچی شیعه با سلام بر اقا توپچی شیعه و تشکر فراوان بخاطر توجه تون به این مطلب.ممنون اما درمورده اینکه چندساعت فبل وبعده غذا سیگار نکشیده شه باید عرض کنم که مطلبی رو براتون میگذارم که چند نکته درش نهفته شده 2- سیگار نکشید.
برخی سیگاری‌ها به محض این که غذایشان تمام می‌شود، سیگارشان را روشن می‌کنند. در متون پزشکی آمده سیگار چه بعد از غذا و چه قبل از آن خطرناک است و خطر
نتایج تحقیقات نشان داده دود سیگار می‌تواند محیط معده را اسیدی کند و این عامل روی عملکرد معده تاثیر منفی میگذارد و مانع هضم صحیح غذا می‌شود. از سوی دیگر، می پسندم 1 0 1
تعداد آنلایک ها ( 0 ) از این کاربر
|
|||
|
|
|
|||
| امکان افزودن پاسخ به این موضوع وجود ندارد امکان افزودن موضوع در این بخش وجود ندارد |
|
برچسب ها
|
| بعد ، از ، غذا ، کار ، ممنوع ، است ، |
|
|
دانلود محتوای موضوع
پرینت موضوع
ارسال این موضوع به یک دوست
